Workshop: Resilienz - Was ist die Strategie der Stehauf-Menschen ?

Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie als Anlass für positive Entwicklungen zu nutzen. 10 Jahre Erfahrung und Wissen werden harmonisch in Theorie und leichter Yogapraxis vermittelt, die zur Entstehung und Erhaltung von Gesundheit führen. Damit Du Dich nachhaltig den Widrigkeiten des Lebens stellen kannst.

Erfahre die 7 Strategien der Stehauf-Menschen, um Dich vor emotionalen Blockaden, Dauerstress, schlechtem Schlaf und häufiger Infektanfälligkeit zu schützen. Werde Dir Deiner Energieräuber bewusst, um gezielt Deine Kraftquellen für Deine Regeneration zu nutzen.

Wir legen Euch ganz besonders diesen Workshop ans Herz.

Christina & Sonja

 

Wann Samstag 02.02.2019 / 10:00 Uhr, Dauer 3h
Wo Freiraum
Kursleitung Christina Ewald u. Sonja Wendl
Kosten 35€ pro Teilnehmer,
die Teilnehmeranzahl ist auf 18 Kursteilnehmer begrenzt.
Anmeldung u. Informationen Sonja Wendl 0163-1310967
Christina Ewald 0151-18838653

Bitte Voranmeldung verbindlich bis 26.01.2019.

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